Para a Ayurveda todos os ingredientes encontrados na natureza são utilizados como medicamentos – reino vegetal, animal e mineral. Dentro deste conhecimento, observemos o que a Ayurveda nos ensina sobre como devemos cuidar do nosso corpo, em especial sobre os cuidados para deixar nossa pele linda, hidratada e saudável.
Você sabia que é provável que já tenha usado Aloe Vera, em seus cuidados diários? Digo isso porque essa planta é maravilhosa nos cuidados da pele e da saúde. Vamos conhecer um pouco sobre esse presente da natureza para nossa saúde! A Aloe vera é um vegetal, também chamada de babosa, é muito usada para … Continue lendo Descubra os benefícios da Aloe e Vera
Você sabia que a perda de colágeno no corpo começa por volta dos 25 anos de idade? E conforme vamos envelhecendo o colágeno diminui 1% ao ano! O que fazer? A perda do colágeno começa por volta dos 25 anos de idade, e após os 40 anos o corpo humano pode perder cerca de 1% … Continue lendo O Colágeno e seus tipos: dúvidas frequentes e dicas de suplementação
Quando falamos em suplementação, tenho certeza que você pensa ser apenas para quem pratica exercícios, não estou certa? Mas calma aí! Hoje vamos desmistificar esse assunto e te mostrar que a suplementação alimentar é importante para todas as pessoas e de todas as idades. O que é suplementação alimentar? Suplementação alimentar é uma complementação na … Continue lendo O que é suplementação alimentar e qual a importância para sua saúde?
Passamos pela festa de Natal e agora devemos encarar o tão esperado ANO NOVO!! Já começou a pensar nas suas resoluções de ano novo? Nesta época muitas pessoas gostam de fazer um balanço do ano que se vai. Refletimos sobre o que foi bom, agradecemos e já começamos a preparar um novo capítulo de nossas … Continue lendo O final de ano chegou!
Você já pensou em fazer uma desintoxicação corporal, o chamado DETOX? Sabe como fazer e quais as vantagens para o seu organismo? Você sabia que fazer um detox é uma das principais maneiras de desintoxicar e manter-se saudável? O objetivo do detox é fazer uma limpeza profunda no organismo, eliminar o excesso de toxinas que … Continue lendo O que é detox? Desintoxicação corporal
O uso dos produtos naturais tem crescido muito nos últimos anos, as empresas tem apostado cada vez mais nessa linha de produtos. Vamos entender melhor! Existem tantas pessoas falando em ter uma vida mais saudável, estar mais perto da natureza, cuidar do futuro para as novas gerações! Mas como efetivamente podemos fazer isso em nosso … Continue lendo Um olhar mais atento aos produtos usados no cuidado pessoal.
A medicina Ayurveda acredita que o alcance da saúde está em conhecer a característica de cada indivíduo e trabalhar neste contexto corpo, alma e mente. O que é a Ayurveda? Ayurveda é uma ciência da vida, é um sistema medicinal natural, mais do que isso é um estilo de vida desenvolvido a mais de 8 … Continue lendo Dieta Ayurveda pode influenciar sua saúde
Ora-pro-Nobis pode auxiliar na saúde da flora intestinal, diminuir o colesterol ruim e deixar a sua pele mais saudável. Uma planta pouco divulgada, a ora-pro-nobis tem grande valor nutricional, traz múltiplos benefícios para nossa saúde, desde a saúde do sistema digestivo até uma pele mais bonita e saudável, saiba como aproveitá-los! A Ora-pro-Nobis é considerada … Continue lendo DESCUBRA OS BENEFÍCIOS DA ORA-PRO-NOBIS
A Spirulina tem sido cada vez mais consumida por seus inúmeros benefícios a saúde. Você já ouviu falar da Spirulina e seus benefícios? Ela é uma poderosa alga-azul, verdadeira explosão nutricional, fornecendo os grupos nutricionais essenciais para o bom funcionamento do seu organismo no dia-a-dia. Considerado o alimento mais nutritivo do planeta após o leite materno, … Continue lendo Spirulina: para que serve?