Hoje vamos falar sobre um produto incrível que vai transformar a sua saúde e bem-estar: o Neem.

Você já ouviu falar dessa planta milagrosa que é usada há milhares de anos na medicina ayurvédica? Se não, prepare-se para se surpreender com os seus benefícios e propriedades terapêuticas. E se sim, continue lendo para saber mais sobre essa maravilha da natureza.

O que é o Neem?

O Neem é uma árvore originária da Índia, onde é considerada sagrada e cultivada nos templos. Seu nome científico é “Azadirachta Índica” e ela pertence à família das meliáceas, a mesma do cedro e da cinamomo. O Neem é conhecido como “a farmácia da aldeia“, pois todas as suas partes podem ser usadas para tratar diversas doenças e problemas de saúde. Suas folhas, cascas, sementes, flores e frutos contêm substâncias que possuem ação antibacteriana, antiviral, antifúngica, antiparasitária, anti-inflamatória, antipirética, antidiabética, antisséptica, imunomoduladora e antioxidante.

Em um dos estudos pesquisados, podemos ver a importância do Neem ao redor do Mundo, assim como no estudo(3) que as folhas de Neem têm um amplo espectro de aplicações medicinais. Na Índia, são usadas para tratar distúrbios dentários e gastrointestinais, malária, doenças de pele e como repelente de insetos, já em Bali, são utilizadas como diurético, para diabete, dor de cabeça, azia e estimulante do apetite.

Como o Neem atua na medicina ayurvédica?

A medicina ayurvédica é um sistema de saúde holístico que se originou na Índia há mais de 5 mil anos e que busca equilibrar o corpo, a mente e o espírito. Segundo essa ciência milenar, existem três doshas ou biotipos que regem as características físicas e mentais de cada pessoa: Vata (ar e espaço), Pitta (fogo e água) e Kapha (terra e água). Assim, cada dosha tem suas qualidades e desequilíbrios específicos e requer um tratamento adequado para restaurar a harmonia.

O Neem é uma planta que possui um sabor amargo e uma potência fria. Isso significa que ele consegue reduzir o excesso de calor e inflamação no organismo, bem como de purificar o sangue e eliminar as toxinas. Por isso, ele é especialmente indicado para os doshas Pitta e Kapha, que tendem a acumular mais calor e umidade no corpo. O Neem também pode ser usado por Vata, mas com moderação e sempre associado a outras ervas que equilibrem sua natureza seca.

Leia também: Dieta Ayurveda pode influenciar a sua saúde.

 Quais são as propriedades terapêuticas do Neem?

O Neem é uma planta rica em compostos bioativos, como os limonoides, os flavonoides, os triterpenos e os taninos. Essas substâncias são responsáveis pelos seus diversos efeitos terapêuticos. Veja alguns deles:

1- Antioxidante

Combate os radicais livres que causam o envelhecimento precoce das células e previne doenças degenerativas.

2- Antifertilidade

Tanto em homens quanto em mulheres, o Neem tem um efeito contraceptivo reversível. Ele reduz a motilidade dos espermatozoides, o que impede a ovulação e, consequentemente, previne as doenças sexualmente transmissíveis. Além disso, seu uso oferece uma série de outros benefícios para a saúde

3- Anti-inflamatório

Reduz a dor e o inchaço causados por processos inflamatórios crônicos ou agudos, como artrite, reumatismo, gastrite, colite e sinusite.

4- Antimicrobiano

Inibe o crescimento de bactérias, vírus e fungos que causam infecções na pele (acne, eczema, psoríase), na boca (cárie, gengivite), na garganta (amigdalite), no estômago (úlcera), no intestino (diarreia), na bexiga (cistite), na vagina (candidíase) e no sangue (septicemia).

5- Hipoglicemiante

Ajuda a controlar os níveis de glicose no sangue e a prevenir ou tratar o diabete tipo 2. Ele estimula a produção de insulina pelo pâncreas e aumenta a sensibilidade das células à insulina.

6- Hepatoprotetor

Protege o fígado dos danos causados por substâncias tóxicas ou pelo excesso de álcool. Dessa forma ajuda na regeneração das células hepáticas e na eliminação de gordura do fígado.

7- Imunomodulador

Fortalece as defesas do organismo contra agentes externos ou internos que podem comprometer a saúde. Por isso aumenta a produção de anticorpos e estimula a atividade dos macrófagos, células que fagocitam os microrganismos invasores.

8- Antiparasitário

Elimina os parasitas intestinais que podem causar anemia, desnutrição e alterações digestivas. Também repele os insetos que podem transmitir doenças como malária, dengue e leishmaniose.

Como usar o Neem?

Dependendo da finalidade desejada, é possível utilizar o Neem de várias formas.

Veja algumas sugestões: 

– Para uso interno: você pode tomar o pó de Neem diluídos em água ou suco. Um profissional qualificado em ayurveda recomenda a dose adequada conforme o problema a ser tratado. Em geral, não se deve exceder 5 gramas de pó por dia. 

As folhas de Neem são altamente recomendadas para melhorar a saúde de forma integral. Seu consumo regular purifica o sangue, fortalece os sistemas imunológico, respiratório e digestivo e reduz os níveis de açúcar no organismo. Pessoas com diabetes e problemas glicêmicos, por exemplo, são muito beneficiadas pelo consumo das folhas de Neem. Também são muito eficazes no tratamento de artrites e no fortalecimento dos ossos.

– Para uso externo: você pode aplicar o óleo ou o gel de Neem diretamente na pele, ou nos cabelos. Problemas inflamatórios ou infecciosos da pele, ou do couro cabeludo são mais indicados para o uso do óleo. O gel, por outro lado, é aconselhado para hidratar e refrescar a pele, bem como para tratar feridas ou queimaduras.

O uso cosmético das folhas de Neem promove a saúde integral da pele, unhas e cabelos. Dizemos que o Neem transforma o relacionamento com esses tecidos. Ao ativar as fibras de colágeno, promove a cicatrização de feridas e a recomposição do tecido, ao mesmo tempo que purifica, desintoxica, regenera e nutre, combatendo o efeito dos radicais livres e deixando a pele, as unhas e os cabelos suaves e luminosos.

– Para uso bucal: você pode fazer bochechos com a decocção de Neem para prevenir ou tratar problemas dentários como cáries, gengivites ou aftas.  Mas hoje já existe cremes dentais com o Neem em sua composição, que podem realizar essa prevenção.

Os galhos e a casca da Árvore do Neem são especialmente usados para tratar problemas bucais e digestivos.

Tradicionalmente, na Ásia, os galhos em forma bruta serviram como escova de dentes durante séculos. Atualmente, na forma de pó, os galhos e casca de Neem são misturados ao óleo de coco e usados na higiene oral, tanto para limpeza dos dentes quanto para o tratamento das gengivas.

Qual é a diferença que o Neem faz na sua saúde?

O Neem é uma planta que pode fazer uma grande diferença na sua saúde se usado corretamente. Ele pode ajudar você a prevenir ou tratar diversas doenças comuns, ou crônicas sem causar os efeitos colaterais indesejados dos medicamentos sintéticos. Além disso, ele pode contribuir para o seu bem-estar geral ao equilibrar os seus doshas e harmonizar o seu corpo com a natureza.

O Neem é uma dádiva da natureza que oferece uma infinidade de benefícios para a nossa saúde. Seu papel na medicina ayurvédica é inestimável, e sua história remonta há tempos antigos. Aproveite os benefícios terapêuticos do Neem em pó em sua rotina diária e experimente uma abordagem natural e holística para o bem-estar. Visite o site da Naturalmente Zen e descubra nossos produtos que podem te auxiliar nessa jornada.

O que os nossos clientes dizem sobre o Neem? 

Nós da Naturalmente Zen temos muito orgulho em oferecer produtos feitos com essa planta maravilhosa, como o Neem em Pó In Natura, 100% natural , o Neem em folhas e o Creme Dental Ayurveda Neem e Alcaçuz da Mint Free, ambos cheios de benefícios para sua saúde, experimente você também!

Veja alguns depoimentos de quem já experimentou e se encantou com os resultados: 

“Eu sofria muito com gengivite e sangramento nas gengivas. Depois que comecei a usar o Creme Dental Ayurveda Neem e Alcaçuz e notei uma melhora significativa na minha saúde bucal. Meus dentes ficaram mais brancos, minhas gengivas mais saudáveis e meu hálito mais fresco. Recomendo muito esse produto!” – Ana Paula R., São Paulo – SP 

“Eu sempre tive problemas com cáries e sensibilidade nos dentes. Eu não gostava dos cremes dentais convencionais, pois eles me causavam ardência e irritação na boca. Foi então que descobri o Creme Dental Ayurveda Neem e Alcaçuz e me apaixonei! Ele eficaz na prevenção das cáries e na proteção do esmalte dos dentes. Além disso, ele é natural e vegano, o que me faz sentir bem em usar um produto que respeita os animais e o meio ambiente.” – Bruno M., Curitiba – PR 

“Eu sou adepta da medicina ayurvédica e sempre busco produtos naturais que estejam alinhados com os meus princípios. O Neem em Pó In Natura, 100% natural foi uma grata surpresa para mim, pois ele tem propriedades maravilhosas. Eu uso o Neem em Pó todos os dias e sinto que ele equilibra os meus doshas e purifica o meu organismo.” – Camila S., Rio de Janeiro – RJ 

Como adquirir o Neem?

Se você ficou interessado em conhecer mais sobre o Neem e experimentar os seus benefícios na sua saúde, acesse nosso site e embarque em uma jornada de bem-estar e saúde natural.

Até mais!

Bibliografia:

1. Sharma, N., & Sharma, V. (2018). Azadirachta Índica (Neem): A herbal panacea in dentistry – An update. Pharmacognosy reviews, 12(24), 136–140. doi:10.4103/phrev.phrev_25_17
2. Kumar, A., & Jaiswal, A. (2016). Neem (Azadirachta Índica): Prehistory to contemporary medicinal uses to humankind. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 6(10), 901–907. doi:10.1016/j.apjtb.2016.07.003
3. Dharmendra Kumar Yadav , Yogesh P Bharitkar , Kasturi Chatterjee , Monisankar Ghosh , Nirup Bikash Mondal , Snehasikta Swarnaka : Ethnobotanical uses of neem leaves (Azadirachta Índica A.Juss.; Meliaceae) in Bali (Indonesia) and the Indian subcontinent in relation to historical and phytochemical properties. PMID: 27178630 DOI: 10.1016/j.jep.2016.05.014
4. Dharmendra Kumar Yadav , Yogesh P Bharitkar , Kasturi Chatterjee , Monisankar Ghosh , Nirup Bikash Mondal , Snehasikta Swarnaka: Importance of the Neem Leaf: An Insight into its Role in Fighting Diseases. PubMed: PMID: 30179391