Você já teve a experiência de abrir a geladeira, ficar ali olhando, procurando por minutos e não “acha nada para comer” apesar da geladeira estar cheia de opções? Muitas pessoas passam por esta experiência, geralmente mais de uma vez por dia! Não é que estejam com a barriga vazia, isso não é uma fome … Continue lendo Fome fisiológica x Fome emocional?
